Горячие ванны

prinimat vannu

Горячая ванна является эффективной очистительной процедурой.
Раздражение кожи горячей водой активизирует физиологические процессы в организме, способствующие освобождению его от шлаков.

Польза горячих ванн, помимо выведения вредных веществ из организма, заключается в усилении деятельности сердца и почек, что способствует очищению сосудов и открытию закрытых капиляров.

Как принимать горячую ванну:
Горячими считаются ванны с температурой от 39° C. Но в такую ванну сразу погружаться не рекомендуется. Сначала температура воды должна быть 36-37° C. Затем постепенно добавляйте в ванну горячую воду, пока температура не достигнет 39-40° C. В этом случае расширение сосудов будет происходить постепенно, и эффект очищения многократно усилиться.

Продолжительность приема горячих ванн и количество процедур каждый человек устанавливает себе сам, в зависимости от самочувствия. Обычно, с целью очищения организма проводится 2-3 ванны в неделю в течение месяца. Продолжительность приема ванны — от 1 до 2 часов, не более. После горячей ванны нужно принять прохладный душ, отдохнуть 15-29 минут и попить чай с травами.

Польза горячих ванн:
Горячие ванны помогают при заражении крови, отите, детских инфекционных заболеваниях (корь, скарлатина, дифтерия), онкологических заболеваниях (повышают сопротивляемость, улучшают состав крови, уменьшают боли), почечных коликах, острых отравлениях.

Противопоказания к приему горячих ванн:
— повышенное кровяное давление
— повышенное давление спинномозговой жидкости
— цирроз печени
— открытая форма туберкулеза легких
— отек мозга
— инфаркт миокарда

Похожие записи:
Скипидарные ванны

загрузка...

10 комментариев на “Горячие ванны”

  • Ника:

    В список противопоказаний к горячим ваннам нужно еще добавить, что горячие ванны не показаны беременным.

  • Обожаю горячие ванны. Кожа становится такой распаренной, и благодарной любому крему или молочку.

  • verytruth:

    Обожаю горячие ванны, но не всегда они мне на пользу. Видимо у меня давление или ещё что не знаю, но могу в обморок упасть после такой ванны даже, и голова очень кружится.

  • Nata:

    А еще горячие ванны противопоказаны при варикозе.
    Эффект у горячих ванн сильный, поэтому и противопоказаний много. Во всяком случае, нельзя увлекаться самолечением горячими ваннами.

  • Юлия:

    У меня от слишком горячей ванны голова кружится… И зайчики перед глазами. Это значит, что она мне противопоказана?

  • Я очень люблю принимать горячие ванны и во время беременность мне не хватало этого удовольствия… Да и пока кормлю грудью не особо увлекаюсь, молоко прибывает в горячей воде моментально!

  • Я не только горячие ванны не люблю, я вообще не люблю ванны. Быстрый душ по утрам — удел работающей мамочки))

  • Владимир:

    Я применяю горячие ванны от 43 градусов с удовольствием! Без проблем дошел до 47 градусов и находился от получаса до часа,пока
    шел процесс закалки для укрепления иммунитета. Вред температура не несет телу,если желудок и кишечник пусты и мозг не подвержен страху! Йоги достигали более высоких результатов своей энергетикой и отсутствием эмоций. Важно постепенность и мера, которая меняется с изменением нашего отношения к жизни и смерти.

  • gvozdika:

    Добрій день, Владимир. Подскажите пожалуйста,как у Вас получается принимать горячие ванні от 43 градуса.Я не могу понять,почему я почему-то вібегаю из єтой ванні, не могу відержать 5 минут,хотя самочуствие хорошее.Напишите секрет пожалуйста,как решить єту проблему.

  • Валерий 68 лет:

    принимаю ванну 48 град. Это вредно?

Оставить комментарий

загрузка...
Mail.Ru

© Рецепты здоровья Перепечатка возможна только в случае установки активной ссылки на этот сайт.

Rambler's Top100