Рецепты от гипертонии

рецепты от гипертонии

Гипертония является заболеванием, выражающимся повышением артериального давления. Причиной этого заболевания является нервно-функциональное нарушение тонуса сосудов. Головная боль, снижение остроты зрения и повышение артериального давления являются основными признаками гипертонии.

Лечение гипертонии — дело кропотливое. При лечении, а также для профилактики этого заболевания в первую очередь нужно максимально снизить холестерин. Для этого перейти на диетическое питание: готовить на растительном масле, хотя бы раз в неделю есть морепродукты и нежирную рыбу, не превышать дневную норму соли- 1 ч. ложку, есть побольше овощей, фруктов и бобовых.

Несколько проверенных рецептов от гипертонии, которые помогут укротить болезнь:

Свежий сок свеклы и моркови, выдержав некоторое время в холодильнике, смешать с медом в расчете 1:1. Принимать до еды по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Смешать с сахаром, натертые на терке вместе с кожурой, лимон и апельсин. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день 2-3 недели.

Сделать отвар из перемолотых семян укропа в расчете 1 ч. ложка на 1 стакан и настаивать 24 часа. Принимать полученный настой в течение следующего дня в 3 приема. Выпив так 1 стакан молотых семян, нужно сделать небольшой перерыв.

При легких формах гипертонии рекомендуется принимать клюкву, растертую с сахарной пудрой.

Взять в равных пропорциях траву зверобоя, цветки ромашки и бессмертника, почки березы, все измельчить в кофемолке и закрыть плотно крышкой. С вечера нужно приготовить отвар из 1 ст. ложки смеси и стакана кипятка, настоять полчаса, процедить. Принять сразу половину настоя, добавив 1 ч. ложку меда. Остальное выпить в теплом виде на утро. Такой отвар можно применять и при инфаркте.

Хорошей профилактикой и способом лечения гипертонии является лечение калиной: 1 ст. ложку ягод калины залить стаканом кипятка, прикрыть крышкой, охладив, процедить, отжать. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Спиртовая настойка календулы способствует нормализации кровяного давления, хорошему сну, исчезновению головных болей. Ее следует принимать длительное время по 3 раза в день по 20-40 капель.

Хорошим средством при гипертонии является настойка чеснока: 250мл водки нужно залить штук 20 зубчиков чеснока, настаивать 2 недели. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 20 капель в течение месяца.
____________________________________________________________________________
Секреты природы

загрузка...

Один комментарий на “Рецепты от гипертонии”

  • Семен:

    В питании больным гипертонией необходимо соблюдать диету: прежде всего исключить жирную пищу и продукты, богатые холестерином, есть меньше сладкого, а также свежего хлеба, заменяя его сухарями или рисом.

Оставить комментарий

загрузка...
Mail.Ru

© Рецепты здоровья Перепечатка возможна только в случае установки активной ссылки на этот сайт.

Rambler's Top100